助聽器小學堂
不可輕忽的隱形殺手！失智與聽力損失竟然有關係！
成年朋友們是否有這個問題：為什麼爸媽年紀越大，好像變得越難溝通？
有時候不一定是長輩變固執、變得難相處，很有可能是聽損問題作祟。一項調查顯示，65歲以上老年人４成有聽力受損情形，70歲以上更高達８成。因此，有聽力問題的長輩們容易變得不愛講話、不愛出門，甚至鬱鬱寡歡。
聽損問題 導致與人交談困難
與聽損長輩溝通，除了要有耐心，更要細心。一般來說，過了50歲聽力便可能逐漸退化，而退化的程度約每10年減少10分貝。除了少數因感染、疾病或血流不順暢，林口長庚醫院耳鼻喉科部醫師吳哲民表示，聽力退化往往多屬於「感音性聽力障礙」，即耳蝸毛細胞萎縮或聽神經退化，雖能感受到聲音刺激，但腦部對聲音的辨識力變差，其實是「有聽沒有懂」。
聽力退化 身心健康易受影響
根據美國約翰霍普金斯大學醫學院，針對70~80歲、近2000名年長者研究發現，相較於聽力正常的老人，輕度、中度及重度聽力損失者，罹患失智症的風險分別增加2倍、3倍及5倍。聽力損失愈多，罹患失智症風險也就愈大，智力衰退時間更提早3年，速度也快了30~40％。 醫學上認為可能與大腦需要分精力去處理「聽不到」這件事，同時也因為聽不到，降低了社交刺激，導致認知功能下降，進而發生失智。2019年5月，世界衛生組織（WHO）公布的「降低認知衰退與失智風險」準則，就建議應該針對長者提供助聽器，再透過定期篩檢，管理聽損的狀況，降低失智風險，已經是全球共識。
避免惡化 請及早佩戴助聽器
聽力退化是一段緩慢的過程，吳哲民說，平時家人須多留意長輩聽力狀況，並定期健檢，若發現問題，可至耳鼻喉科諮詢，或有聽力設備之地點進行聽力檢查。由於每個人聽損狀況不同，助聽器也必須講求個人化，建議在醫師、專業聽力師的協助下選配助聽器，且佩戴助聽器至少需2至3個月的適應期，可先從安靜的地方開始，再逐漸加長佩戴時間。
參考資料：
長輩總是有聽沒有懂？聽力退化「慢得沒感覺」，身為子女都該看這篇（2018/12/10 ）。健康2.0。民110年5月4日，取自：https://health.tvbs.com.tw/medical/312754
郭庚儒（2021/02/08 ）。聽力差失智早3年、風險高5倍！醫揭2招好習慣避免聽損。健康2.0。民110年5月4日，取自：https://health.tvbs.com.tw/review/327043
彭辛茹（2020/04/20) 。研究：聽力受損患失智症機率高達69％！一次了解3種不可逆聽力受損。Heho健康。民110年5月4日，取自：https://heho.com.tw/archives/79038
彭子珊（2020/01/13) 。失智跟聽力有關係！護耳兼護腦，可以怎麼做？。天下雜誌。民110年5月4日，取自：https://www.cw.com.tw/article/5098580